Neue Ausbildungen Gewaltfreie Kommunikation und Empathische Mediation
Die neuen Ausbildungskurse Gewaltfreie Kommunikation und die Empathische Mediation sind online.
Übrigens: In der gerade begonnen Basis-Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation ist der Einstieg mit geringen Vorkenntnissen noch bis 28. Juli möglich!
Basis-Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation, Start 10.-13.2.2011
Ausbildung / Aufbaumodul Empathische Mediation, Start 31.3. – 3.4.2011
MehrMarshall Rosenberg bei der Mayerschen Buchhandlung
Die Buchhändlerin Barbara Hammes aus der Buchhandlung Mayersche Interbook in Trier stellt das Buch „Gewaltfreie Kommunikation“ von Marshall B. Rosenberg vor.
Fragen und Antworten zur Gewaltfreien Kommunikation
Was bedeutet für dich Gewaltfreie Kommunikation?
Für mich ist die Gewaltfreie Kommunikation zum einen eine „Selbst-Erziehungsmethode“, um mich selbst bei meiner Entwicklung als Mensch zu unterstützen.
Nachdem ich Marshall Rosenberg das erste Mal auf einem Einführungsseminar hörte, das war im Jahr 1999, fühlte ich mich ungefähr so, wie wenn ich innerlich eine 90 Grad-Wäsche durchgemacht hätte. Danach hatte sich mein Weltbild vom Kopf auf die Füße gestellt. Mir wurde damals langsam (sehr langsam) bewusst, dass die Art und Weise, wie ich denke und mit mir und anderen umgehe, mir nicht gut tut.
Auf der anderen Seite steht für mich die GFK für ein spirituelles Welt- und Menschenbild – was Riane Eisler mit „Partnerschaftlichem Leben“ beschrieben hat, trifft es ganz gut – und sie bietet eine Methode an, dieses Menschenbild praktisch umzusetzen und zu leben.
MehrWie lernt man Gewaltfreie Kommunikation?
Um diese Frage zu beantworten ist es erst mal wichtig, zu klären, was “Gewaltfreie Kommunikation” eigentlich ausmacht – und was nicht.
Um mit Letzterem anzufangen und ein paar häufigen Missverständnissen zu begegnen:
Gewaltfreie Kommunikation…
… heißt nicht, nur noch in Beobachtungen, Gefühlen, Bedürfnissen und Bitten zu reden (“4 Schritte”).
… heißt nicht, aufzuhören zu denken, zu analysieren, zu bewerten etc.
… heißt nicht, Gefühls- und Bedürfnislisten auswendig zu lernen.
.. heißt nicht, sich dauernd zu zensieren und keinen Satz länger als 40 Wörter zu sprechen.
… heißt nicht, seinen Mitmenschen andauernd empathisch zuzuhören.
… heißt nicht, dass es keine Regeln, Verbote, kein “richtig und falsch”, kein “besser und schlechter”, keine Moral und Ethik etc. mehr gibt.
Was heißt nun Gewaltfreie Kommunikation?
Mein Verständnis von Gewaltfreier Kommunikation habe ich in verschiedenen Artikeln beschrieben.
MehrSei Du Selbst! Vertiefungstage Gewaltfreie Kommunikation
Termin: 21. – 24. Januar 2009
Ort: Utting am Ammersee
Kosten: 290,- (für ehemalige TeilnehmerInnen: 250,-)
Von Innen nach Außen
Die Gewaltfreie Kommunikation steht für die Vision, eine Welt zu schaffen, in der die Bedürfnisse aller Menschen zählen. Selbstbewusst die eigenen Bedürfnisse leben und mit anderen mitfühlend verbunden bleiben – klingt einfach und ist doch manchmal nicht leicht.
Die „Welt zu verändern“ kann nur bei uns selbst beginnen. Die Gewaltfreie Kommunikation regt an, bewusst hinzusehen, wo wir mit uns selbst gewalttätig, abwertend oder verletzend umgehen – und bietet eine einfache und doch kraftvolle Methode diese Denk- und Verhaltensmuster liebevoll akzeptierend zu verändern – was nur ein scheinbarer Widerspruch ist.
Sei Du selbst
Der Schwerpunkt der Vertiefungstage liegt auf der Bewusstmachung und Lösung deiner behindernden Muster und Glaubenssätze, um in deinem Leben freier und authentischer zu werden. Du wirst ein einer sicheren, liebevollen und doch herausfordernden Umgebung „alte Themen“, Verletzungen, wiederkehrende Konflikte und unvollendete Trauer klären können – um so wieder in Kontakt mit der kraftvollen Energie deiner Bedürfnisse kommen, die hinter all dem verborgen liegt – um so die/der zu werden, die/der du bist…
Von den Gefühlen zu den Bedürfnissen
Du wirst wesentliche Prozesse der Gewaltfreien Kommunikation kennen lernen und vertiefen, die es dir ermöglichen auch im Alltag schneller und klarer die lebensdienlichen Bedürfnisse hinter deinen Gefühlen zu entdecken – und diese immer mutiger und selbstverständlicher zu leben!
Details und Anmeldeunterlagen hier
MehrAusbildungsgruppe Gewaltfreie Kommunikation – noch wenige Plätze frei
Die Ausbildung richtet sich an alle, die sich vertieft mit der Gewaltfreien Kommunikation beschäftigen und die damit verbundene Haltung in ihr Leben integrieren möchten.
Unser Ansatz ist es, mit der Gewaltfreien Kommunikation eine authentische, bedürfnisorientierte Kommunikation zu vermitteln. Gewaltfreie Kommunikation heißt, Kontakt zu seinen Gefühlen und Bedürfnissen zu finden und aus dieser Haltung heraus kraftvoll und klar zu kommunizieren. Das bedeutet, ehrlich statt „nett“ zu sein oder „richtig gewaltfrei“ zu sprechen, sondern aufrichtig zu sein im Selbstausdruck und offen für empathischen Kontakt und Klärung.
Unser Ausbildungsstil ist teilnehmer- und prozessorientiert. Die lebendige Praxis ist uns ebenso wichtig wie die Vermittlung theoretischer Inhalte. Im Plenum und in Kleingruppen arbeiten wir mit den Anliegen, Themen und inneren wie äußeren Konflikten der TeilnehmerInnen. Dazu gehört die Arbeit mit behindernden Glaubenssätzen und Verhaltensmustern ebenso wie die Arbeit im Plenum, um Gruppenprozesse im Sinne der Gewaltfreien Kommunikation zu klären.
Ein wichtiges Anliegen ist es uns, mit der Ausbildungsgruppe den gewaltfreien sozialen Wandel zu leben, der Ausdruck der Vision der Gewaltfreien Kommunikation ist.
Kennenlern-Wochenende: 21.-23. November in Utting am Ammersee – Wir freuen uns Dich dort zu treffen!
Details und Anmeldeunterlagen hier
MehrInterviews mit Marshall Rosenberg zu Gewaltfreier Kommunikation in Unternehmen
Hier ein paar Video-Interviews (jeweils 20-30 Minuten) der amerikanischen Journalistin Paula Gloria mit Marshall Rosenberg zur Anwendung der Gewaltfreien Kommunikation in Organisationen und Unternehmen.
Matinee des Wörthsee-Gymnasiums ("GFK-Gymnasium")
Am 12. November findet eine Matinee mit Filmvorführung („Treibhäuser der Zukunft“ und ein Kurzfilm über das Schulprojekt) im Kino „Breitwand“ in Schloss Seefeld statt. Eintritt ist frei.
Veranstalter ist eine engagierte Gruppe von Menschen, die das Wörthsee-Gymnasium gründen möchte und starken Bezug zur Gewaltfreien Kommunikation hat.
Weitere Infos auch unter www.woerthsee-gymnasium.de
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